その日の出来事

AGING　DEFENSEⅡ　UNAHATAKEハーブエキス　サプリメントを飲んでいます。 食べるマイナス水素イオンと、UNAHATAKEハーブエキス。 マイナスイオンは癒し系。 水素水は、よく、美容やダイエットなど、健康志向の高い方が摂っているイメージ。 糖化＆酸化のダブルケアで、老化の２大要因に効果を…

スーパーフード、チャーガ＆ハニーについてのセミナーがあり参加しました。 チャーガって何？ チャーガは、サルノコシカケ科に属するキノコの１種で、 ロシア語のチャガからきているのだそう。 寒さに強く、−２０度でも生息できるそうで、 シラカバの木に寄生していて、原産国のロシアの他、 …

薬用しろえ歯磨きジェル　を使っています。 泡の立たない歯磨き粉なので、 力を入れすぎることなく、意識して、 歯と歯の間や歯茎と歯の間をしっかり歯磨きできます。 歯磨きしたと１回すすぐだけで、すっきり。 歯がツルツルになって、口中もさっぱりします（＾＾） 歯茎が健康的になり、歯もツルツル…

株式会社バイオテック　薬用　ナノ長春毛精　６０ml を使っています。 スプレータイプの頭皮専用ローション。 地肌にあたるようにスプレーし、 指のハラでマッサージ。 スースーと、清涼感があり、 マッサージしたあとすっきりする頭皮の美容液。 秋には抜け毛が増えるので、 しっかりこの時期…

LINNA スカルプケアエッセンス 　を、使っています。 ５０ｍｌ　頭皮用の発酵美容液です（＾＾） スポイト式なので、容器の衛生面が保たれ、 必要量をピンポイントで地肌につけられます♪ 私は、薄毛や細毛には悩んでいないけど、 前髪付近が後ろやサイドに比べ少な目、 分け目が時々目立つので、分け目…

外反エイトテープ販売サイト（アマゾン） ４枚入り（２枚×２シート）　日本製。 親指に、クルっと巻き付けるように貼ることで、 ２つのパッドがクッション変わりになるので、 痛みを軽減。 立ち仕事の後や、たくさん歩いたあと、 痛みや疲れがかなり減りました（＾＾） 同じような悩みを持つ方におスス…

9月某日、第1回　Tie2PLUSシリーズ　「美と健康に効く」セミナーに参加しました。 びおらいふのTie2PLUSシリーズは、 血のめぐり、血流改善に着目して作られた、 美活サプリメントhttps://goo.gl/fvarNWと、 美活エッセンスhttps://goo.gl/hi4L3Pが、 肌や身体に…

アーユル　タイム 黄色・・・ユーカリ＆シダーウッドの香り＜スッキリリフレッシュ入浴＞クリアイエローのお湯 緑色・・・レモングラス＆ベルガモットの香り＜ゆったりマイペース入浴＞リーフグリーンのお湯 橙色・・・ラベンダー＆イランイランの香り＜やすらぎのいたわり入浴＞ペールオレンジのお湯 ネパール国立ト…

奥長良川名水株式会社のハイドロエッグ　水素パウダー（３ｇ×３０袋）を飲んでいます。 常温でも、冷やしても、凍らせても、料理に混ぜてもOK。 １袋を５００ml程度の飲物と混ぜて、飲んでいます。 飲み物の味はほとんど変わらないし、 さっと溶けるので手軽に水素水を摂取できます。 大学との共同開発、日本初の…

キューサイ株式会社（本社福岡市中央区）が、 キューサイのケール青汁を使ったメニューを無料で提供する キューサイケールカフェを７月８日まで期間限定で、オープンします（＾＾） 【住所】東京都渋谷区神宮前４－２６－１８　「ベーカリーカフェ４２６　表参道」 【期間】２０１８/０６/２９(金)～２０１８/０７/０８…

玄米FINE　ハスカップ（錠粒）　３０ｇ×5袋　希望小売価格2000円＋税 玄米を手軽に、おやつ感覚で摂取できる　玄米FINE　ハスカップ　気に入っています。 最近、食べるともたれたり、やせにくくなったと感じたり、疲れやすかったり、 少し前までは、腸の調子もあまりよくなく、リズムが安定しませんでした。 …

ホットアルバム炭酸泉タブレットファンサイト参加中です。 冷え性、肩こり、むくみなど気になっていたので、 セミナーに参加し、毎日、株式会社　ホットアルバム炭酸泉タブレットのお風呂に入りました。 体が温まり、汗がたくさん出て、お風呂上がりも気持ちよく、 平熱も、以前よりも上がりました。 平熱が３６度以下の日が多…

を、使っています。 手首の痛みや違和感に、しっかりフィットして、サポーターをつけている間は 手首の痛みや違和感が気になりません。 PC打ったり、利き腕である右手は何かと酷使しがち（＞＜） 手首が疲れていましたが　　の手首用サポーターを使うようになったら、サポーターをしている間は、 手首への負担が軽減され…

大山式 BODY MAKE SHEET 足つぼ 　を使っています。 右足ばかり痛くなったり、ヒールやパンプスでの長時間の立ち仕事や 立ちっぱなしの通勤時などなど、 脚の痛みはよく起こるので、 靴の中や靴下の中に入れて使える 大山式 BODY MAKE SHEET 足つぼ が、とっても重宝してます（＾…

薬用パールホワイトproシャイン 　４０ｇ　医薬部外品 を、使っています。 歯の治療経験があり、部分的に歯や歯茎が弱くなってて、 冷たいお水がしみるときもありました。 体調がすぐれないときは、特に温かいものがしみるときもあったり、 虫歯予防や歯茎の健康は気になっていました。 薬用パールホワイト…

履きやすいシルク5本指ソックス　日本製 履きやすいシルク5本指ソックス　【webshop温むすび】　 蒸れやすい指先が、サラサラで快適（＾＾） 肌触りも、ツルツル、さらさらで、気に入っています。 靴下を履いたまま、指先を伸ばせるのもいいです♪ 肌側は、ツルツルした感触のシルク、 外側は…

山本漢方製薬　大麦若葉粉末１００％　 先月のRSP６２　サンプル百貨店でいただきました。 以前から、健康のため、野菜不足の改善のために、 青汁を飲んでいます。 ホットミルク、ホットの豆乳と混ぜるのが好き。 これなら、簡単に、野菜の栄養素を摂ることができます（＾＾） 美味しく、いただいています。…

アサヒグループ食品　スリムアップスリム　糖質コントロール　高たんぱくシェイク　カフェラテ 2006年に誕生した　アサヒグループ食品　スリムアップスリム。 今までもいろんな味のスリムアップスリムを試してきましたが、 このカフェラテが1番、飲みやすいです。 朝、出かける前の忙しい合間に、お湯で溶かすだけ。 …

エンナチュラル(植物性プロテインビューティ) 　を、飲んでいます。 カカオオレンジ風味が香る、 イソフラボン含有　大豆プロテイン　カカオポリフェノール。 お水かお湯に混ぜるだけでＯＫ。 私は、ダイエットも意識してるけど、 小腹サポートや寝る前の温活など、美活を意識して飲んでいます。 好きな飲み…

https://www.shiseido.co.jp/nou/ 資生堂様よりご招待を受けて、２０１８年４月２１日（土）より発売される、 アクティブな毎日をサポートするサプリメント　N.O.U　を 一足お先にお試しさせていただきました。 四十代以降の女性を対象にしたサプリメントは、 水…

大山式 BODY MAKE PAD for Lady 　を、使っています。 ヒールや先の細い靴を履き、立ち仕事が多くて、 太ももや腰周りのお肉が気になってきたし、 座っているときは、両膝を閉じたままの姿勢が辛い。 美脚サポート、 骨盤サポート、 美姿勢サポート。 浮き指問題にアプローチし…

ハイ・ゲンキ　ビフィズス　［顆粒］　（３．５ｇ×９０袋）　飲んでいます。 酵素は、食べたものの消化を助けたり、 食べる前にこの顆粒を飲むことで、 満腹感が得られ、 ダイエットを意識している場合は、 食べ過ぎの防止にも使えると聞いて、 毎日、食後や食前など、 その日の状況や体調に合わせて、…

子供のころから、昆布茶が大好き。 ヘルシーでミネラル豊富な昆布のお茶。 なんでも美味しい北海道産の昆布茶（＾＾） 玉露園「オール北海道産昆布茶」 毎日美味しく飲んでいます(^^♪ 玉露園ファンコミュニティファンサイト参加中

最近、寝るときや出かけるときに、腹巻をしています。 寒さ対策に欠かせない、インナー。 ババシャツが温かいんだけど、室内では暑すぎちゃう・・・ ノースリーブの肌着に、腹巻が今年は定番なのだけど、 モニプラで、温活にぴったりなショーツみつけた！ Sunny Daysのこだわりいっぱいの腹巻ショーツ”やさ…

バリューアウト株式会社　クリスチャンシリーズ クリスチャン・スキニー 　 寝ている間に着用して、脚のむくみや疲れを圧をかけてスッキリ解消する、 サポート力のある着圧ソックス。 冷え性で、むくみやすく、疲れやすいので、脚の健康に良さそうなので、愛用中。 脚のむくみや、疲れが、寝ている間に解消されるの…

賢者の快眠リズムサポート(2週間分) すっきりした目覚め感を実感したくて、 寝る前の習慣として、白湯で飲んでいます。 アスパラガス抽出物ETAS含有食品。 酸味と甘みのあるすっきりした美味しい顆粒。 1日１回、寝る前に飲むだけで、翌朝の快適な目覚めと、 寝ている間の心地よい睡眠をサポ…

オリエンタルバイオ　ラフィーネ　EPAゴールド６００　１８０粒入り EPA・DHA・植物エキス含有食品 精製魚油の他、マリアアザミエキス末や西洋タンポポエキス末など様々な成分を配合した ビタミン剤。栄養機能食品。 EPAゴールドを飲み始めたら、貧血や片頭痛がなくなりました。 以前は、動悸や息…

ケラスターゼ　DS　アドジュネス　 ＜洗い流さないスカルプ　ヘアトリートメント＞ 分け目やつむじ、耳の後ろや生え際など、 ピンポイントで地肌につけることができて、 さっぱり心地よい刺激で マッサージするときも、じんわりとなじんで 使い心地の良いスカルプエッセンスです。 アドジュネスを使う…

オリエンタルバイオ株式会社に、座談会に参加してきました。 ここ数年、動悸がして、心臓がバクバクドキン・ドキン・・・ 症状が落ち着いているけど、また、あんな動悸がしたらどうしよう・・・・・ 冷え性や、片頭痛もあり、原因や対処方法が知りたいと思い 座談会に参加してきました。 青魚に含まれる魚油で、血管病にならな…

株式会社山忠さまの温むすびをきっかけに知った、 パシフィコ横浜で開催されているヨガフェス。 お一人様でも、お友達同士でも、家族でも楽しめる最大級ヨガイベント。 健康志向が強くて、ヨガに関連したブースもたくさん。 私は、ヨガは体験だけでしたが、 沢山のブースと、愛用中の２枚履きソックスが気に入っている…